Pepaya yang berasal dari Kepulauan hawaii ini merupakan suatu jenis pepaya solo. Pepaya solo artinya pepaya yang habis di makan hanya untuk satu orang . oleh karena itu dapat di pastikan keistimewaan pepaya ini ialah ukuranya yang kecil ,bobot buahnya hanya sekitar 0.5 kg bentuknya agak bulat atau panjang kulit buah yang telah matang berwarna kuning cerah
Daging buahnya agak tebal berwarna kuning dan rasanya manis dan segar . Manis dan lembut buah pepaya yang tumbuh panjang tahun ini terkenal bahkan di komsumsi untuk melancarkan pencernaan . tidak hanya lezat ,pepaya juga kaya akan Enzim,Vitamin maupun mineral. Nutrisi dai dalam pepaya yang bernama latin Carica.
Kandungan pepaya ini antara lain antioksi dan seperti Flavonoid,beta karoten (vitamin A,vitamin C,vitaminB komplek ( asam pantotenat) dan asam folat juga mengandung banyak mineral seperti kalium,magnesium dan serat . jadi sangat di anjurkan untuk anda agar sering mengkomsumsi buah pepaya dalam mengkomsumsi anda bisa kreasikan menjadi minuman dengan cara di jus dan anda bisa menambahkan es batu dan bahan lainya,
Ada tujuh manfaat yang terkandung dalam buah pepaya yaitu
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
2. Membantu sistem pencernaan dan mendukung
produksi enzim pencernaan
3. Merevitalitasi sel tubuh dan membantu
mempertahankan Energi dan Vitalitas.
2. Membantu sistem pencernaan dan mendukungproduksi enzim pencernaan
3. Merevitalitasi sel tubuh dan membantu
mempertahankan Energi dan Vitalitas.
4. Mendorong pembaharuan jaringan otot.
5. Mempercepat penyembuhan luka pada kulit
dan juga meredakan peradangan.
5. Mempercepat penyembuhan luka pada kulit
dan juga meredakan peradangan.
6. Mencegah pembentukan Katarak pada mata.
7. Menurunkan Resiko emfisema pada perokok
aktif maupun perokok pasif ( Enfisema adalah penyakit gangguan pengembangan paru paru.)
aktif maupun perokok pasif ( Enfisema adalah penyakit gangguan pengembangan paru paru.)
Jika anda akan membuat jus pepaya hawaii anda bisa menambahkan bahan lainya seperti di bawah ini .
Bahan :
= Buah Pepaya hawaii Masak 1 buah
= sirup manis
= Air matang secukupnya
= Es batu secukupnya.
Cara Membuat :
1. Kupas buah pepaya lalu potong potong dan cuci hingga bersih
2. Masukan potongan buah pepaya, sirup air putih dan es batu ke dalam Blender
dan semuah bahan jadi satu lalu blender sampai es batu hancur .
3. Siapkan gelas saji dan tuangkan Jus pepaya ke dalam gelas saji dan hidangkan selagi dingin